RÉGION

Guide des meilleurs lieux pour organiser vos événements en Occitanie

Entre la métropole aéronautique et spatiale de Toulouse et la façade méditerranéenne de Montpellier, l'Occitanie déploie un bi-pôle événementiel puissant. Innovation industrielle d'un côté, art de vivre méditerranéen de l'autre : la région couvre les grands congrès comme les incentives ensoleillés, sur un territoire allant des Pyrénées à la mer.

Pourquoi choisir l’Occitanie pour votre événement ?

Toulouse dispose du MEETT, ouvert en 2020, troisième plus grand site événementiel de France hors Paris : 40 000 m² d'exposition, un centre de conventions pouvant accueillir jusqu'à 10 000 personnes et une plénière de 3 400 places. Montpellier complète le dispositif avec le Corum et sa position méditerranéenne.

Le différenciateur régional tient au contraste entre les deux pôles : Toulouse capitalise sur son écosystème aéronautique et spatial (Airbus, Cité de l'espace) pour des séminaires à forte valeur thématique, tandis que Montpellier et le littoral offrent un cadre incentive méditerranéen, évitant tout chevauchement d'image.

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L’essentiel pour organiser en Occitanie

Accessibilité

Toulouse et Montpellier en TGV/avion, aéroports Toulouse-Blagnac et Montpellier, A61/A9.

Infrastructure MICE

Toulouse : MEETT 40 000 m², plénière 3 400 places (10 000 pax). Montpellier : Le Corum.

Spécialités

Aéronautique et spatial (Toulouse), Méditerranée, vignoble, gastronomie du Sud-Ouest.

Saisonnalité MICE

Avril-juin et septembre-octobre.

Territoires

Urbain, Méditerranée, Pyrénées, Vignoble.

Découvrir les régions de France

Toulouse

Capitale de l'aéronautique, Toulouse aligne cité de l'espace, Airbus et briques roses. Une métropole innovante idéale pour congrès techniques et séminaires industriels.

Distance : 1h de Paris en avion, aéroport Toulouse-Blagnac, hub aéronautique

Idéal pour : Congrès techniques, séminaires industriels, conventions innovation, soirées ville rose

Atouts : Cité de l'espace, Airbus, Capitole, Canal du Midi, MEETT parc des expositions

Aéronautique Innovation Soleil

Montpellier

Ville étudiante du sud, Montpellier conjugue Écusson, place de la Comédie et proximité mer. Un cadre dynamique et ensoleillé pour congrès et séminaires méditerranéens.

Distance : 3h15 de Paris en TGV, aéroport Montpellier-Méditerranée

Idéal pour : Congrès, séminaires méditerranéens, conventions, soirées ensoleillées, incentives

Atouts : Place de la Comédie, Écusson, Corum palais des congrès, Antigone, plages voisines

Méditerranée Dynamisme Innovation

Nîmes

Rome française, Nîmes conjugue arènes antiques, Maison Carrée et Pont du Gard voisin. Une destination patrimoine idéale pour soirées de gala et conventions.

Distance : 3h de Paris en TGV, arènes romaines

Idéal pour : Soirées de gala, conventions patrimoine, séminaires prestige, incentives, feria

Atouts : Arènes romaines, Maison Carrée, Pont du Gard, tour Magne, jardins de la Fontaine

Antique Patrimoine Prestige

Perpignan

Porte de la Catalogne, Perpignan mêle palais des rois de Majorque, castillet et lumière du sud. Un cadre méditerranéen et identitaire pour séminaires et soirées.

Distance : 5h de Paris en TGV, aéroport Perpignan-Rivesaltes

Idéal pour : Séminaires méditerranéens, soirées catalanes, conventions, incentives côte Vermeille

Atouts : Palais des rois de Majorque, Castillet, côte Vermeille, Collioure, palais des congrès

Catalogne Méditerranée Identité

Béziers

Cité viticole, Béziers conjugue cathédrale Saint-Nazaire, écluses de Fonseranes et Canal du Midi. Un territoire authentique pour incentives œnologiques et team building.

Distance : 4h20 de Paris en TGV, aéroport Béziers-Cap d'Agde

Idéal pour : Incentives œnologiques, team building fluvial, séminaires, soirées viticoles

Atouts : Écluses de Fonseranes, Canal du Midi UNESCO, cathédrale, feria, vignobles

Œnologie Canal Authenticité

Albi

Cité épiscopale UNESCO, Albi conjugue cathédrale de brique, palais de la Berbie et musée Toulouse-Lautrec. Un joyau patrimonial pour séminaires et soirées de prestige.

Distance : 1h de Toulouse, cité épiscopale UNESCO

Idéal pour : Séminaires prestige, soirées de gala, conventions culturelles, incentives patrimoine

Atouts : Cathédrale Sainte-Cécile, palais de la Berbie, musée Toulouse-Lautrec, Tarn, pont Vieux

UNESCO Patrimoine Art

Carcassonne

Plus grande cité médiévale d'Europe, Carcassonne conjugue remparts, château comtal et Canal du Midi. Un décor spectaculaire pour soirées de gala et incentives.

Distance : Aéroport Carcassonne, cité médiévale UNESCO

Idéal pour : Soirées de gala, incentives médiévaux, séminaires prestige, conventions, banquets

Atouts : Cité médiévale UNESCO, remparts, château comtal, Canal du Midi, hôtel de la Cité

Médiéval Prestige UNESCO

Tarbes

Porte des Pyrénées, Tarbes conjugue jardin Massey, haras et proximité de Lourdes. Un cadre nature et équestre pour séminaires et team building montagne.

Distance : Aéroport Tarbes-Lourdes-Pyrénées, porte des Pyrénées

Idéal pour : Séminaires nature, team building montagne, incentives Pyrénées, conventions

Atouts : Jardin Massey, haras national, Pic du Midi voisin, Lourdes, parc des expositions

Pyrénées Nature Équestre

Votre séminaire en Occitanie

Exemple de programme 2 jours et 1 nuit

Plénière

09:00 - 12:30

Visite thématique ou activité mer

14:00 - 18:00

Dîner de gala

20:00 - 23:00

Atelier collaboratif / RSE

09:30 - 12:00

Déjeuner & départ

12:00 - 14:00

Top 10 des lieux pour un séminaire en Occitanie

Le Moulin de Moissac

Au bord du Tarn à Moissac, ce moulin réhabilité conjugue caractère patrimonial et confort urbain. Son cadre classique et son emplacement central séduisent séminaires et réunions au fil de l'eau. Ses salles voûtées au bord du Tarn accueillent réunions et dîners de caractère.

Château de Scalibert

À Teyssode, le Château de Scalibert déploie un cadre verdoyant propice aux séminaires au château. Ses salons classiques et son parc en font une adresse paisible pour séminaires au vert et incentives champêtres. Son parc arboré se prête aux team buildings et aux pauses en plein air.

Villa du Taur

Au cœur de Toulouse, la Villa du Taur cultive un charme classique en plein centre-ville. Son emplacement idéal et ses espaces feutrés en font une base pratique pour séminaires urbains et réunions à taille humaine. Sa situation en plein centre facilite l'accès et les sorties culturelles.

Domaine de Gressac

À Verfeuil, le Domaine de Gressac offre une parenthèse au vert dans la garrigue gardoise. Son cadre naturel et ses espaces classiques séduisent séminaires au domaine et team buildings ressourçants. Ses espaces au calme et sa piscine invitent aux séminaires au vert prolongés.

La Villa Duflot

À Perpignan, la Villa Duflot déploie un havre de verdure au cœur de la ville. Son cadre classique et son jardin en font une adresse agréable et centrale pour séminaires urbains et incentives catalans. Son jardin méditerranéen offre une bulle de sérénité en pleine ville.

Le Canard sur le Toit

À Colomiers, aux portes de Toulouse, Le Canard sur le Toit joue une carte urbaine et conviviale. Son cadre classique et sa proximité de la métropole en font une base pratique pour séminaires et réunions d'entreprise. Son ambiance conviviale en fait une base pratique aux portes de Toulouse.

Eau thermale Avène

À Avène, au cœur du Haut-Languedoc, ce domaine thermal conjugue cadre au vert et esprit bien-être. Son environnement naturel et ses prestations en font une adresse ressourçante pour séminaires au vert et incentives détente.

Ile de la Lagune

Sur la lagune de Saint-Cyprien, l'Île de la Lagune déploie un cadre balnéaire prestigieux face à la mer. Son spa et sa situation privilégiée en font une adresse de choix pour séminaires bord de mer et incentives catalans.

Domaine de Monrecour

À Saint-Vincent-de-Cosse, le Domaine de Monrecour offre une parenthèse au vert au cœur du Périgord. Son cadre classique et son parc séduisent séminaires au domaine et team buildings au grand air. Sa terrasse face aux châteaux périgourdins prolonge les temps de convivialité.

Cabanes Perchées des Pyrénées

À Argelès-Gazost, ces cabanes perchées offrent une immersion nature au pied des Pyrénées. Leur esprit bain de forêt et leur cadre atypique séduisent séminaires au vert et team buildings axés déconnexion. Une immersion nature idéale pour renforcer la cohésion loin des écrans.

Le Moulin de Moissac

Château de Scalibert

Villa du Taur

Domaine de Gressac

La Villa Duflot

Le Canard sur le Toit

Eau thermale Avène

Ile de la Lagune

Domaine de Monrecour

Cabanes Perchées des Pyrénées

Les meilleurs espaces en Occitanie

The Social Hub

Toulouse, 100 pax

Lieu de vie hybride urbain

Domaine de La Monestarié

Bernac, 70 pax

Domaine viticole au vert

Under The Sea Montpellier

Montpellier, 280 pax

Aquarium et lieu insolite

Les Cabanes dans les Bois

Villalier, 300 pax

Cabanes perchées en forêt

Domaine Ventajol Wine and Events

Pont-Saint-Esprit, 400 pax

Domaine viticole événementiel

Meeting Lab

Toulouse, 95 pax

Espace de réunion modulable

Bureaux and Co Lattes

Lattes, 70 pax

Espaces de coworking modernes

Les Halles de la Cartoucherie

Toulouse, 450 pax

Halle réhabilitée atypique

Jardins Secrets

Nîmes, 35 pax

Jardins clos en plein Nîmes

Château de Roquefoulet

Montgeard, 200 pax

Château au vert occitan

Les meilleurs restaurants en Occitanie

Mordus

Cuisine néo-bistrot

Toulouse, restaurant-jardin

Au Pois Gourmand

Cuisine gastronomique

Toulouse, gastronomie abordable

Ma Biche sur le Toit

Cuisine du monde

Toulouse, rooftop festif

Mama Shelter Toulouse

Cuisine du monde

Toulouse, rooftop du groupe

L'Auberge de l'Hers

Cuisine traditionnelle

Toulouse, guinguette

Le Bada

Cuisine locale de bistrot

Toulouse, bistrot et cocktails

L'Orsö Italiano

Cuisine italienne

Toulouse, trattoria

Gina

Cuisine italienne

Toulouse, trattoria conviviale

MADO

Cuisine néo-bistrot

Toulouse, table de quartier

Aliro

Cuisine bistronomique

Montpellier, cuisine engagée

Les meilleurs sites à visiter en Occitanie

Cité de Carcassonne

Plus grande cité médiévale fortifiée d'Europe, Carcassonne dresse sa double enceinte et ses 52 tours au-dessus de l'Aude. Un ensemble restauré par Viollet-le-Duc, classé à l'UNESCO. Ses lices et ses tours se parcourent toute l'année, offrant un voyage saisissant au Moyen Âge.

Pont du Gard

Chef-d'oeuvre de l'ingénierie romaine, cet aqueduc à trois niveaux enjambe le Gardon depuis 2000 ans. Le plus haut pont-aqueduc antique conservé, classé au patrimoine mondial. On peut le longer, le traverser et se baigner dans le Gardon au pied de ses arches majestueuses.

Sanctuaire Notre-Dame de Lourdes

Premier lieu de pèlerinage catholique de France, Lourdes accueille des millions de fidèles chaque année autour de la grotte de Massabielle et de ses basiliques. Basiliques, esplanade et château fort composent un ensemble spirituel unique au monde.

Rocamadour

Accrochée à une falaise vertigineuse au-dessus du canyon de l'Alzou, la cité sacrée de Rocamadour empile maisons, églises et château. Une étape majeure des chemins de Compostelle. Son ascension par le grand escalier et son château offrent une vue vertigineuse sur la vallée.

Arènes de Nîmes

Amphithéâtre romain le mieux conservé au monde, les arènes de Nîmes accueillent encore spectacles et ferias. Un témoignage exceptionnel de la Nîmes antique. Spectacles, ferias et concerts s'y tiennent encore, perpétuant deux mille ans d'histoire.

Basilique Saint-Sernin

Plus grande église romane conservée d'Europe, ce joyau toulousain en brique rose jalonne les chemins de Compostelle. Son clocher octogonal domine la ville rose, classé à l'UNESCO. Son clocher octogonal et son chevet roman en font un chef-d'oeuvre inscrit au patrimoine mondial.

Cité de l'espace

À Toulouse, capitale européenne de l'aéronautique, ce parc à thème dédié à la conquête spatiale expose fusée Ariane 5, station Mir et modules spatiaux grandeur nature. Planétarium, simulateurs et expositions immersives en font une sortie ludique et pédagogique.

Viaduc de Millau

Plus haut pont à haubans du monde, cet ouvrage d'art signé Norman Foster franchit la vallée du Tarn à 343 mètres. Une prouesse technique devenue attraction majeure de l'Aveyron. Sa traversée, à pied ou en voiture, procure une sensation de vertige au-dessus des nuages.

Gouffre de Padirac

Cavité vertigineuse de 75 mètres de profondeur, le gouffre de Padirac se visite en barque sur une rivière souterraine. L'un des plus grands sites du tourisme souterrain français. La remontée en ascenseur depuis la rivière souterraine ajoute au frisson de la découverte.

Maison Carrée

Temple romain parfaitement conservé au coeur de Nîmes, la Maison Carrée est un modèle d'architecture antique. Inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO. Restaurée à l'identique, elle inspira nombre d'édifices néoclassiques à travers le monde.

Cité de Carcassonne

Pont du Gard

Sanctuaire Notre-Dame de Lourdes

Rocamadour

Arènes de Nîmes

Basilique Saint-Sernin

Cité de l'espace

Viaduc de Millau

Gouffre de Padirac

Maison Carrée

Les meilleures activités en Occitanie

Camargue Autrement

Safari 4x4

Le Grau-du-Roi, Camargue

Karting Montaudran

Karting indoor

Toulouse, sensations

Museau Musette

Animation guinguette

Toulouse, conviviale

Les Pépites du Sud

Immersion vignoble

Narbonne, œnologie

Voile Med

Catamaran privatisé

Le Grau-du-Roi, voile

Owenza Cap sur la Rhune

Randonnée panoramique

Pyrénées, La Rhune

AccroCamp Toulouse

Olympiades accrobranche

Toulouse, en équipe

Puravida Event

Descente en canoë

Pont du Gard, nature

La Bonne Vague

Jeu de piste culturel

Albi, apéro

Sensas Toulouse

Parcours sensoriel

Toulouse, immersion

Les villes de la région Occitanie

Montpellier

Toulouse

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Pourquoi ils nous choisissent ?

"Des échanges toujours parfaits. Ma conseillère m’apporte les réponses que j’attends. Dynamique, rapide, et toujours avec le sourire … vous m’aidez à chaque fois que j’en ai besoin."

— Stéphanie, assistante de direction

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— Nora, assistante projet

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"Un très large choix de prestataires et une plateforme facile d'utilisation."

— Fabienne, coordinatrice

"Nos partenaires et mes collègues de Expanscience ont été très satisfaits des prestations du séminaire 25 au 28 mai à Prague. Nous sommes très satisfaits de vos services et nous conseillons de travailler avec REJOLT."

— Ana, coordinateur export senior

"Un grand merci pour l’accompagnement du conseiller : professionnalisme, disponibilité, écoute et bons conseils. Un soutien de qualité qui instaure une vraie relation de confiance et contribue pleinement à la réussite des événements."

— Florence, assistante marketing

"Une 1ère expérience réussie : des prestataires de qualité et des propositions intéressantes !"

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— Kelly, chargée communication & influence

"Une très bonne expérience et accompagnement. Merci pour votre bienveillance suite à ma 1ere utilisation !"

— Sonia, responsable développement compétence

"Je suis très satisfait de l’accompagnement du conseiller : grande réactivité et gestion efficace de mes dossiers en 2025. Un soutien très appréciable et apprécié."

— Valérie, coordinatrice learning

Vos questions,
nos réponses

Les deux métropoles sont desservies par le TGV et par leurs aéroports internationaux (Toulouse-Blagnac, Montpellier), ainsi que par les autoroutes A61 et A9. Nous coordonnons les transferts vers votre lieu d'événement.

D'avril à juin et de septembre à octobre, pour profiter du climat méridional en évitant la chaleur estivale. Nos conseillers adaptent la recommandation à votre format.

Les deux pôles sont complémentaires : Toulouse pour les grands congrès et les thématiques aérospatiales, Montpellier pour les incentives méditerranéens. Nos conseillers vous orientent selon vos objectifs.

Oui : Toulouse permet des visites thématiques (Cité de l'espace, sites industriels) qui donnent une forte valeur ajoutée à un séminaire d'entreprise. Nous construisons ces programmes sur mesure.

Déposez votre brief : nos conseillers vous proposent une sélection de lieux qualifiés selon vos participants, votre budget et vos objectifs, partout en Occitanie.